创伤后应激障碍量表-第5版（PCL-5）

在过去几个月中，以下情况困扰您的严重程度为：

完全没有

 有一点

 中等

相当严重

极度严重

1.出现重复性，令人感到不安且不想要的压力事件的回忆？

0

1

2

3

4

2.重复梦到令人感到不安的压力事件？

0

1

2

3

4

3.突然感觉到或经历到该压力事件，仿佛又实际的上演一遍？ （如同自己确实又回到当下并重新经历一次）？

0

1

2

3

4

4.当某些事让你想起该压力事件时会感到非常沮丧？

0

1

2

3

4

5.当某些事让你想起该压力事件时，会有强烈的生理反应（例如：心跳加速，呼吸困难，流汗）？

0

1

2

3

4

6.想逃避跟该压力事件有关的回忆，想法或感受？

0

1

2

3

4

7.想避开会让你想起该压力事件的外在事物（例如：人，地点，对话，活动，物品或情况）？

0

1

2

3

4

8.无法顺利回忆起该压力事件的重要内容？

0

1

2

3

4

9.对自己，其他人或这个世界有强烈的负面看法（例如产生下述的想法：我很糟糕，我有严重的问题，没有人值得信任，这个世界只有危险）？

0

1

2

3

4

10.对于该压力事件或其后续影响，责怪自己或其他人？

0

1

2

3

4

11.有像是害怕，恐惧，愤怒，罪恶感或羞愧等负面感受？

0

1

2

3

4

12.对过往喜爱的活动失去兴趣？

0

1

2

3

4

13.希望跟其他人保持距离或断绝往来？

0

1

2

3

4

14.无法顺利体验正面的感受（例如：无法获得幸福感或对亲近的人无法有爱的感觉）？

0

1

2

3

4

15.会有举止急躁，暴怒或带侵略性的行为？

0

1

2

3

4

16.从事风险过高的行为或做出会伤害自己的举动？

0

1

2

3

4

17.变得”过于警戒“或处处提防或处于戒备？

0

1

2

3

4

18.感到神经过敏或容易受惊吓？

0

1

2

3

4

19.无法顺利集中注意力？

0

1

2

3

4

20.不易入眠或睡不好？

0

1

2

3

4